Cuelgo algunas fotos nuevas de la carrera que he encontrado navegando por internet.Se acerca la cuenta atrás para la maratón y hay que ponerse manos a la obra. Este semana he seguido sin poder entrenar lo necesario y únicamente salí el jueves que espero compensarlo con una tirada larga mañana domingo. A ver que tiempo me encuentro!
Entreno 29/01/2009:
Entreno: Plan Maratón
Tiempo: 0:57:17
Distancia: 12Km
Ritmo Medio: 4:46min/Km
FC Medio: 167 p/min
Desnivel acumulado: 215 mts
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